Należy pozostawić kolumny, które chcesz wyeksportować, skopiować listę, wkleić do arkusza kalkulacyjnego, zapisać plik jako XLS.

A jak usunąć niepotrzebne kolumny? Skopiować dane z podglądu wydruku? Proszę o "łopatologiczne" wyjaśnienie
Już mam

Poprzez operacje na liście, kopiuj listę.

Prawy klawisz myszy na liście - operacje na liście - lista kolumn (tu zaznacz jakie chcesz mieć kolumny)
Prawy klawisz myszy na liście - operacje na liście - kopiuj listę

Możesz ewentualnie użyć skrótu do kopiowania Ctrl+Shift+C i w arkuszu usunąć niepotrzebne kolumny