Albo jak masz dobry Internet, to po protu zrobić tak jak program pyta - Czy zrobić konwersję bazy - odpowiedź tak.
Chociaż czasami z tak starej wersji może być problem i trzeba to robić w dwóch krokach. Program przed konwercją robi automatycznie kopię bazy danych, więc nawet w przypadku niepowodzenia nic nie ginie.
Jeśli nie umiesz tego zrobić sam, to od tego masz dostawcę programu lub serwisanta ze swojego terenu.
PS - przy tak starej wersji masz pewnie bardzo starego SQLa i równie starą wersję Windowsa. Tu powinieneś pomyśleć o trochę nowszym oprogramowaniu i sprzęcie.